Статьи, книги и видео
 

Книга "Играй в своей жизни только главную роль" родилась из многочисленных статей, которые я писала для своего печатного блога. Эти статьи — это маленькие трансформирующие инъекции. Они запускают удивительные процессы в вашей душе и в жизни. Они имеют мощный терапевтический, мотивирующий и вдохновляющий эффект. Каждая из них — это маленький тренинг и концентрат моего многолетнего личного, консультативного и тренерского опыта.

Электронная версия книги – это мой подарок каждому из вас. Для скачивания она бесплатная. Вы можете её не только читать, но и делиться ссылкой с теми, кому она может быть полезна.

Это только начало! Впереди ещё много книг в формате уже моих исследований и открытий. Но сейчас я радуюсь рождению и выходу в свет моей первой малышки.

«Играй в своей жизни только главную роль!»

P.S. Счастлива, что я теперь писатель!

Книга Екатерины Баевой Играй в своей жизни только главную роль
Статьи 
Почему людям так трудно решиться обратиться за помощью к психологу, консультанту или коучу?  
Стыдно! В нашем обществе принято самому разбираться в вопросах души, эмоций, внутренней мотивации или кризисах. Если обращаешься за помощью – то слабак! Что, сам что ли не можешь разобраться в себе? А если обратился за помощью, то стыдно об этом кому-то говорить – засмеют, не поймут и осудят! «Да на тебе же просто деньги зарабатывают!». Стыдно! Лучше я сам, как могу, как умею буду бороться с собой и пинать упавшую лошадь.

Екатерина Баева трансформационный тренер
Стресса времени не существует 
 Время не плохое и не хорошее – это просто время. А вот как мы себя в нём чувствуем? Давайте уберём фразу «в нём». Что остаётся? Как мы себя чувствуем. И тут дело не во времени, а в нас. Мы испытываем стресс. Почему?
Екатерина Баева трансформационный тренер
Жить настоящим: медитировать или трудиться? 
 «Медитируй, созерцай, все страдания от ума» - лозунг нашего времени. Я наблюдаю иллюзию панацеи от страданий в созерцании и медитации. Это некий домик, где можно спрятаться от невзгод, убежать от проблем и жить там долго и счастливо, накапливая энергию.
Екатерина Баева трансформационный тренер
Выйти из кокона и стать бабочкой 
Я вспоминаю притчу про куколку, которая вылезала из кокона, мучилась, страдала, мальчик сжалился над ней и сделал надрез. Она не смогла жить дальше, так как не обрела силу в процессе выползания из одного состояния в другое. Многих из нас пугает этот болезненный процесс выползания из одной реальности в другую. 
Видео
Как (не) стать злой ведьмой? 
 Где живут злые ведьмы? Нет, не в сказках, они живут посреди нас, среди знакомых, родных, а порой и в нашем поведении. Просто мы не замечаем этого. Хотя может и замечаем, но ничего с этим сделать не можем. У меня есть инструкция как стать злой ведьмой и как перестать быть ею.
Екатерина Баева трансформация личности
"Жить здесь и сейчас" или "ждать и терпеть"? 
Эти две парадигмы широко «раскрученны» в массах. Девушки и женщины из этих двух реальностей часто сталкиваются с характерными трудностями, проблемами и кризисами. Я решила об этом написать. Я буду рассказывать о самых распространенных внутренних ролях, из которых действуют эти женщины. Это мои наблюдения за жизнью, людьми, анализ моих консультаций. 
Екатерина Баева трансформационный тренер
Женская энергия - где её взять? 
Сегодня я хочу поговорить про женскую энергию. Про нее уже столько сказано, столько написано. Многие посты про женскую энергию «набили уже оскомину». Я хочу написать о женской энергии в другом контексте. Ведь многие из нас испытывают ее дефицит, хроническую усталость, истощение сил и отсутствие радости жизни. Я предлагаю несколько другой «без закатывания глаз», практический взгляд на женскую энергию. 
 
Стресс: надо или хочу?

Обработка видео...

Стресс: Надо или Хочу? 

Как повысить мотивацию? Как снять стресс долженствований? Как наладить отношения в семье? Как говорить, чтобы вас услышали? Как поднять свою самооценку? Как обрести свободу делать то, что хочется? 

Где живет призвание

Обработка видео...

Где живёт призвание? 

Парадоксальный взгляд на обретение своего призвания

Синдром хорошего человека убивает уверенность в себе

Обработка видео...

Синдром хорошего человека убивает уверенность в себе

В нашем обществе принято осуждать манию величия, нескромность, дерзость, «звёздную болезнь», эгоизм. А скромность, стремление быть хорошим для всех ставится во главу угла и подаётся, как добродетель. Так ли плохо быть нескромным? Так ли хорошо быть хорошим для всех? Может не всё так полезно, как это принято считать?